Bobo Cianx CpinteJadi ?

Sewaktu kita masih kecil, kewajiban tidur siang yang diberikan oleh orangtua rasanya menjadi siksaan bagi kita. Anehnya, ketika kita dewasa, kita harus mencuri-curi waktu agar bisa memejamkan mata barang setengah jam. Bisa terlelap sebentar saja pengaruhnya begitu besar untuk kita: tubuh jadi terasa lebih bugar sesudahnya.

Penelitian baru juga mengatakan, tidur siang yang lelap juga mampu mendongkrak kapasitas belajar otak secara dramatis. Hebat, kan?
Para peneliti mendapati bahwa tidur siang selama sejam saja sudah cukup untuk meningkatkan kemampuan otak untuk mempelajari fakta-fakta baru dalam jam-jam berikutnya. Di pihak lain, semakin lama kita bertahan untuk melek, semakin lamban pikiran kita.

Penemuan baru ini mendukung data sebelumnya dari tim peneliti yang sama, bahwa begadang semalaman bisa mengurangi kemampuan untuk memasukkan hal-hal baru hampir sebanyak 40 persen. Hal ini disebabkan penutupan bagian-bagian otak selama kita kehilangan waktu tidur.
"Tidur tak hanya menjadi jalan keluar dari keadaan terjaga yang berkepanjangan, tetapi -pada level neurokognitif- hal ini akan menggerakkan Anda di luar di mana Anda berada sebelum Anda tidur," ujar Matthew Walker, asisten profesor bidang psikologi di UC Berkeley, dan pemimpin investigasi pada studi ini. ? ?

Beberapa tokoh paling berpengaruh di dunia ini juga dikenal sebagai "tukang tidur siang". Mantan Perdana Menteri Inggris Margaret Thatcher pernah mengklaim bahwa ia hanya tidur empat jam setiap malam, namun selalu tidur sebentar pada siang hari. Sementara itu, Bill Clinton juga selalu menyempatkan diri untuk tidur selama setengah jam sesudah makan siang.
Para peneliti mengatakan bahwa tidur juga diperlukan untuk menjernihkan memori jangka pendek otak dan menyediakan ruang untuk penyerapan informasi yang baru. "Ibaratnya, inbox email pada hippocampus (bagian dari otak besar) kita penuh, dan jika kita tidak tidur dan membuang email-email yang tak perlu itu, kita tidak akan bisa menerima email yang baru," kata Dr Walker.

Baca Kelanjutan “Bobo Cianx CpinteJadi ?”

Gemes New

Baca Kelanjutan “Gemes New”

Tentang aku

::hOLa sMua….ini adalah Blog milikku. Kenalin yya aKu ANISA, fullname.a ci ANISA LUTFIANA, panggil, aja aku anisa. Aku itu anaknya ::baik, imut, lumayan pinter ci, alhamdillah.. ^_^ Tp ada yang bilang juga kalau aku itu ANEH. Aneh??? Padahal enggak lho. Diliat darimana coba?? Gadis kecil yang pendiam kaya aku gene dibilang aneh. Aku suka banget baca buku, suka cari pengalaman & hal-hal baru,  n menjunjung tinggi apa itu persahabatan. Walaupun kenyataannya saat ini aku gak punya yang namanya sahabat.. Hikz..hikz.. Dengan bergabungnya aku di dunia blogger ini cie aku berharap bisa tambah tambah temen baru, pengalaman baru dan hal-hal yang belum pernah aku kenal sebelumnya. Selamat bergabung di duniaku yya ^_^

::Di Blogku ini aku ingin berbagi apapun yang terjadi di dalamn kehidupanku. Aku emang gak terlalu paham ama yang namanya teknologi. BIsa dibilang ci GAPTEK. Tapi kalau aku gak nyoba buat kenal ma yang namanya teknologi, kapan aku bisa maju??? Jadi harap maklum ya kalau kadang2 isi ataupun content.na aneh.. hhe..hhe ^_^ Bisa punya blog ajja udah keajaiban besar.. hha..hha Walaupun sebenarnya banyak yang berperan buat bantu aku bikin blog. BLog ini bukan murni bikinanaku gitu. Makanya Aku juga mau ngucapin “MAKASIH” buat smua yang uda bantuin aku blog ini. Semoga kalian masuk surga semua yya…

::Nah, masalah bikin blog uda selesai sekarang aku lagi bimbang apa ya yang harus aku isi di blogku. Jujur aku bukan tipe orang yang pandai ngarang taupun bikin inovasi inovasi baru . Bingung ~_~. Sampe ada temen yang bilang, kalau nulis blog itu yang natural aja. Apa yang ada dalam diri kamu. Toh sebenaranya blog merupakan pencerminan dari pribadi si empunya blig. YYa aku tulis aja semua tentang aku. Bukan narsis ci maksudnya, cuma pingin berbagi aja. BUat tambahan pengalaman temen-temen blogger semua. Buat sharing, tentang masalah masalah yang aku temui. Apalagi aku amu UNAS. jadi butuh referensi dari berbagai pihakl . Siapa tau diantara temen-temen blogger ada yang punya hal-hal ataupun info penting.

Baca Kelanjutan “Tentang aku”

::Pusing mikir UNAS..

::Kelas 9 SMP?? Emang bener cie bukan waktu yang tepat buat sekedar maen-maen doank. Aku ngrasain semua itu saat ini. Kita akan ngrasa terkekang,  merasa tersiksa lahir batin. Bukan mau mendramatisir sih, tapi emang kenyataannya kaya itu. Terlalu sibuk ma tugas, ma UNAS. Kadang aku juga ngrasin kebosanan menjalani semua ini.Bayangin dech udah seharian di sekolah, habis itu setumpuk tugas menunggu buat dikerjain, belum lagi les, dan tentunya jadwal buat belajar yang emang harus ditambah buat persiapan UNAS.. Haduw pusing… ~_~

::UNAS memang momok yang menakutkan buat para pelajar. Bayangin, keberhasilan pendidikan kita di SMP ataupun SMA yang udah kita tempuh selama 3 tahun bakan ditentuiin pada waktu kita bertempur di kancah ujian Nasional. Ada yang dukung program ini, namun ada juga yang menolak dengan alasan ini merupakan bentuk deskriminasi terhadap para pelajar. Trus kita sendiri sebagai seorang pelajar ngrasainnya gimana? Apakah kita mendukung? atau menolak? Kalau aku sih gak terlalu peduli, apa yang ada ya dijalanin aja. Kita uda cukup pusinh mikirin UNAS. Jadi gak perlu lagi mikirin hal-hal yang emang gak terlalau penting.

::Buat kita para pelajar yang bakal mengikuti UNAS. Saranku sih jangan terlalu STRESS ataupun nyantai. KIta jalanin aja semua ini. Tetep semangat, berdoa dan mengawali semua ini dengan niat yang baik, insyaallah hasilnya akan baik. UNAS…UNAS… Emang sebuah momok bagi para pelajar. SEMANGAT… ^_^

Baca Kelanjutan “::Pusing mikir UNAS..”

Games

Baca Kelanjutan “Games”

Vidio Ipin & upin

Film ipin & upin

Baca Kelanjutan “Vidio Ipin & upin”